STAGE DE MEDITATION

Ouvert à toute personne désireuse de

• Mieux se connaître
• (Re)Trouver la Paix
• Clarifier ses priorités de vie
• Ecouter son intériorité
• Apprendre des pratiques de méditation reproductibles chez soi
• Améliorer sa santé

Lors de cet évènement, nous pratiquerons plusieurs textes: chants védiques et textes sacrés pour nous guider sur la voie du souffle, de l’énergie subtiles des différents corps vibratoires.

Pratique de souffle, pose de l’assise, compréhension de notre psyché selon la voie du yoga.

Lieu: Vernamiège à Terreveil

350 CHF hébergement, 4 repas et enseignement et accompagnement personnalisé. Petit groupe.

du samedi 10h au dimanche 17h: 4 tranches d’enseignements.

Places limitées.

Etude de Mantras en Chant Védique, de textes inspirants issus des Védas ou des Upanishads ou du Shivaïsme Cashmirien,  souffle, méditation, temps de ballade.