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Oser S’envoler: Transe-en-Danse

 11-12 mars 16326252_10158515380495354_592424203_o

A l’orée de l’Équinoxe du Printemps, se meuvent les énergies enfouies de la Terre. Celles qui vont éclore bientôt aux premiers rayons de chaleur. Forces sourdes, forces tapies, elles ont eu le temps de l’hiver pour maturer et chercher un nouveau chemin dans l’être neuf à venir.
Ce séminaire est une occasion de plonger en soi pour aller chercher les mouvements qui vont émerger. Les mettre au monde en conscience et dans la Présence, se laisser guider par les puissances de la Terre et du Ciel, écouter ses intuitions. Par l’écoute attentive, la danse, le mouvement, les sons, la peinture, l’écriture, Clémence et Lalita conjugueront leurs talents pour accompagner le groupe et chacun,e dans son Chemin. Déposer les lourdeurs des temps passés et faire place au vide qui repose avant de permettre au Nouveau d’émerger.

Sine les accompagnera par sa sensibilité et sa connaissance des rythmes.

Rêver sa vie, Oser ses Rêves, Croire en soi et en la Vie, ouvrir ses Ailes, créer un monde ouvert et coloré relié à la Terre, et au Sacré de la Vie.

Lalita : exerce en tant que thérapeute, énergéticienne, enseignante en yoga et méditation et a de l’expérience dans différentes pratiques chamaniques. Elle propose des cérémonies du Feu et de l’Eau entre autres les huttes de sudation. Les pratiques avec les rythmes et la voix ouvrent à la transcendance.

Clémence : Art-thérapeute diplômée de Maîtrise de psychologie et formée à l’EMVC©, axé autour de le danse-thérapie et des 5 rythmes. Elle exerce en tant que thérapeute en séances individuelles et en groupe et se sert de l’éprouvé du corps pour aller toucher et transformer les émotions dans le mouvement et la parole. lacledumouvement@gmail.com +41 76 664 32 28 et +33 608 99 50 99. https://www.facebook.com/lacledumouvement/

Conditions d’inscriptions :
Possibilité de covoiturage et d’hébergement.

Horaires : 9h-17h. 120 € par participant adhérent à l’association Univers-Méditation (adhésion : 10 € /mois) et 180€ pour les non adhérents.
www.univers-meditation.com

Lieu: Salle des Fêtes de Messery, 74

 

Hutte de Sudation

autel Solstice

Equinoxe Du Printemps:

DRÔME

Dans un cadre incroyable, au pied d’une source sise à des roches qui abritent des rapaces et autres hôtes des lieux, nous construirons ensemble la hutte qui nous permettra de vivre ce temps sacré de l’inipi, du rituel de la hutte de sudation selon l’art des Anciens.

Ceci est un temps fort de transformation où nous posons nos intentions pour clarifier notre vie et ouvrir notre cœur à la prière.

Le feu, le ciel, la terre, l’eau, les esprits de la nature, les chants, les tambours : tout conduira à grandir, à délaisser nos entraves et à entrer davantage dans le grand cercle de la vie.

Nous sommes accueillis dans un lieu simple et beau, logés en chambres, repas végétariens. Le gîte nous offrira son confort pendant les temps de pause, de préparation et d’intégration qui suivront le feu.

Ce séminaire commence le samedi matin pour se clore le dimanche après-midi.

Il est essentiel de pratiquer ensemble du début à la fin.

Vous trouverez les informations complémentaires sur le site ainsi que sur le descriptif qui sera envoyé aux personnes intéressées.

Hébergement, repas : 22€/nuitée chambre, 11 € salle

Du sa au di env. 30€/repas

Navette depuis Valence possible

Possibilité d’hébergement depuis le vendredi soir

Séminaire, frais : 150€

PLACES LIMITEES

Engagement : dès tél, ou mail,

Acompte 60€ non remboursable si désistement 14 jours avant

selon coordonnées transmises à l’inscription.

Lalita conduit des rituels de feu sacré et des huttes de sudation depuis une vingtaine d’année.

Ses enseignements reçus viennent de différentes traditions. Toutefois pour la hutte de sudation elle s’appuie sur la tradition algonquine et l’adapte à nos besoins et structures occidentales tout en préservant la pureté des intentions.

Il s’agit d’un temps profond correspondant à toute personne qui souhaite une connexion aux forces de l’invisible, à la compréhension des forces qui sous-tendent l’univers et à une transformation de son être.

Chants Védiques

En chemin depuis une dizaine d’année avec Hélène Marinetti, Dîpa, http://www.http://sanskrit.claude-marillier.net/

Lalita vous propose deux ateliers d’initiation aux chants védiques.

Les chants védiques sont un yoga particulier d’articulation des sons voyelles et consonnes de textes et de mantras scandés selon une rythmique simple et à la fois complexe qui ouvre la voie de l’énergie.

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Le 25 février: 9h00-10h30, Ville de Genève 20CHF l’atelier

Le 26 février: 9h00-10h30, Messery, 15 euros, http://www.univers-meditation.com

Retraite: Eloge de la Lenteur

Cet espace de deux jours et demi est destinée à celui, celle qui aspire à prendre un temps de pause, un espace de recueillement ou de régénération, qui est attiré par le silence et l’introspection.

La Maison qui abrite Terre Eveil est un lieu dédié aux présences fines et subtiles qui habitent les cimes  des montagnes.

Sise sur le  surplomb de la vallée, au pied d’une forêt de mélèzes centenaires, quelque soit le temps, vous serez comblé en beauté.

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Contenu :

Partages autour de la lenteur, qui offre des conditions à l’entendement et à l’écoute de la beauté et de la grâce intrinsèques à  la Vie.

Au travers du chemin proposé, clarification personnelle se passera pour chacun.

Nous serons en Yoga, assise, écoute, écriture, partages modérés, nourriture vivifiante et végétarienne.

Lalita conduit cette retraite au travers des enseignements du mystère de la Vie loin des dogmes et en toute simplicité.

S’ouvrir aux vibrations des grâces par les hauts sentiments tels que les vertus ou les aspects bénéfiques que l’être humain peut cultiver en dirigeant son attention dans les sphères subtiles non-passionnées mais tant intenses de la  Présence de Vie.

Lalita accompagnera par sa guidance intuitive et reliée. Ouvert à chacun qui le ressent. Aucune connaissance du yoga demandée.

  • Du vendredi 31 mars 19h00 au dimanche 2 avril 16h00.
  • Accompagnement : 200 CHF dès vendredi soir, 180 CHF dès samedi matin + hébergement, nourriture en chambre : 160 CHF dès vendredi soir, 95CHF dès samedi midi.
  • Arrhes à déposer selon conditions d’inscription : 100 CHF
  • Accès aisé en voiture et transports publics, ville la plus proche : Sion
  • Inscription: Lalita 004179 382 58 18 lalita@gaia-light.com et terreveil.ch

Atelier Yoga et Méditation

S I L E N C E    &    S E R E N I T E

Quand la pratique intérieure nous amène à clarifier notre chemin de chaque jour!

Chants Védiques

Pratique de souffle

Méditation

Yoga traditionnel

 

 

 

Un jour pour vibrer en son cœur et équilibrer son corps. Entrer dans le Silence.

 

S’offrir un temps de rencontre relié aux énergies de l’Hiver, se donner de l’espace en soi relié au Centre.

Les chants védiques sont un yoga particulier d’articulation des sons voyelles et consonnes de textes et de mantras scandés selon une rythmique simple et à la fois complexe qui ouvre la voie de l’énergie.

La pratique de souffle ou pranayama permet d’activer les circuits énergétiques et de rétablir les rythmes du corps.

L’équilibre du souffle amène au silence du mental et permet l’accès facilité à la méditation.

La pratique du hatha yoga stabilise le corps, potentialise la santé et amène à une conscience plus large et stable. 

 

Les différents ateliers peuvent être pris indépendamment les uns des autres.

Une autre journée est organisée le 26 février proche de Genève, à Messery, http://www.univers-meditation.com

 

 

Horaires : 9h00-10h30 Chants Védiques

11h00-12h30 Pratique de souffle

13h30-15h00 Méditation selon le Yoga

15h30-17h00 : Yoga

 

Combien : 20 CHF 1 atelier, 15 CHF le 2ème et 3ème, 10 CHF le 4ème

Élèves Yoga et Mindfulness Plantaporets

 

Si non élève : 20 CHF l’atelier

 

Inscription : par mail et tél. ou sms

Oser s’envoler: Transe-en-Danse

16326252_10158515380495354_592424203_oA l’orée de l’Equinoxe du Printemps, se meuvent les énergies enfouies de la Terre. Celles qui vont éclore bientôt aux premiers rayons de chaleur. Forces sourdes, forces tapies, elles ont eu le temps de l’hiver pour maturer  et chercher un nouveau chemin dans l’être neuf à venir.

Ce séminaire est une occasion de plonger en soi pour aller chercher les mouvements qui vont émerger. Les mettre au monde en conscience et dans la Présence,  se laisser guider par les puissances de la Terre et du Ciel, écouter ses intuitions. Par l’écoute attentive, la danse, le mouvement, les sons, la peinture, l’écriture, Clémence et Lalita conjugueront leurs talents pour accompagner le groupe et chacun,e dans son Chemin. Déposer les lourdeurs des temps passés et faire place au vide qui repose avant de permettre au Nouveau d’émerger.

Rêver sa vie, Oser ses Rêves, Croire en soi et en la Vie, ouvrir ses Ailes, créer un monde ouvert et coloré relié à la Terre, et au Sacré de la Vie.

Lalita : exerce en tant que thérapeute, énergéticienne, enseignante en yoga et méditation et a de l’expérience dans différentes pratiques chamaniques. Elle propose des cérémonies du Feu et de l’Eau entre autres les huttes de sudation. Les pratiques avec les rythmes et la voix ouvrent à la transcendance. lalita@gaia-light.com www.gaia-light.com +41 79 382 58 18 https://www.facebook.com/lalitabauquis/

Clémence : Art-thérapeute diplomée de Maîtrise de psychologie et formée à l’EMVC©, axé autour de le danse-thérapie et des 5 rythmes. Elle exerce en tant que thérapeute en séances individuelles et en groupe et se sert de l’éprouvé du corps pour aller toucher et transformer les émotions dans le mouvement et la parole. lacledumouvement@gmail.com +41 76 664 32 28 et +33 608 99 50 99. https://www.facebook.com/lacledumouvement/

Conditions d’inscriptions :

Possibilité de covoiturage et d’hébergement. Horaires : 9h-17h. 120 € par participant adhérent à l’association Univers-Méditation (adhésion : 10 € /mois) et 180€ pour les non adhérents.

www.univers-meditation.com